EISBÄDER
REGENERATION IM KALTEN WASSER

Kälte ist ein wichtiger Rhythmusgeber für Tag und Nacht.

Nicht nur Licht-, sondern auch Temperaturreize werden unmittelbar an den Hypothalamus, das Zentrum unseres Gehirns, übermittelt. Dort werden Organe, Stoffwechsel, Wasserhaushalt und Blutdruck gesteuert. Insbesondere nach dem Sport oder körperlicher Anstrengung kann Kälte eine positive Wirkung auf die Regeneration haben.

Effekte des Kältebades

Im Spitzensport wird das Bad in der Eistonne schon lange als Mittel zur schnellen Regeneration eingesetzt. Bei starken Belastungen durch körperliche Aktivität sammeln sich in der Muskulatur Abfallprodukte des Energiestoffwechsels. Dies kann zu feinen Gewebeverletzungen führen. Sobald der Körper ins kalte Wasser eintaucht, löst die Kälte eine Stressreaktion aus, die zur Ausschüttung von Adrenalin, Noradrenalin, und Cortisol führt. Dies wiederum provoziert Kontraktionen der oberflächlichen Hautkapillaren und lässt den Blutdruck und den Herzschlag ansteigen. Nun steuert der Körper mit Wärme gegen und, sobald das Eisbad verlassen wird, zirkuliert das Blut stärker und transportiert die Abfallprodukte ab. Daher treten auch Entzündungsreaktionen durch Mikroverletzungen nach einem Eisbad seltener auf.

Die gute Durchblutung erkennt man an der rosa Färbung der Haut und dem typischen Prickeln. Gleichzeitig vermitteln die ausgeschütteten Glückshormone wie Endorphin, Serotonin und Dopamin ein gutes Gefühl von Gesundheit und Wohlbefinden.

KÄLTE STÄRKT DAS IMMUNSYSTEM

Kälteeinwirkung verbessert die Abwehrkräfte, da die Immunfunktion aktiviert, der Herzmuskel gestärkt und der Blutkreislauf gesteigert wird. Bei Eisschwimmern wurde eine verbesserte Widerstandskraft sowie ein Rückgang von Infektionen der oberen Atemwege und eine deutliche Verringerung von Grippesymptomen festgestellt. Dies lässt erahnen, dass sich das Immunsystems durch die Kälte verbessern lässt.

Weiter aktiviert Kälte das Stresshormon Adrenalin. Einer neuen Studie zufolge sind das menschliche Nervensystem und die natürliche Immunität miteinander verbunden. Das Kaltbaden zwingt den Körper aus seiner Komfortzone hinaus und aktiviert die Immunfunktionen. Zudem wurde festgestellt, dass sich in der Kälte die Funktion des Nervensystems auf die Sauerstoffaufnahme auswirkt. Dies wiederum schlägt sich in einem erhöhten Energiebedarf nieder.

KÄLTE VERBESSERT DEN SCHLAF

Eisbaden fördert einen guten Schlaf. Durch die Kälteeinwirkung wird Serotonin freigesetzt, das zur Linderung von Schlafproblemen beiträgt, weil das durch die Kälte aktivierte körpereigene Nervensystem die Schlafqualität verbessert. Zudem kann ein Bad in kaltem Wasser dazu beitragen, dass sich die Freisetzung von Endorphinen im Körper erhöht. Dies wiederum führt zu einem besseren Gemütszustand und einem gesteigerten allgemeinen Wohlbefinden.

AUFBLASBARES EISBAD

Top Qualität | Platzsparend | Praktisch | Super mobil

Das NUBIS IceBath (Sitzwanne) ist ein aufblasbares, robustes und sehr bequemes Kaltwasserbecken für 1 Person. Diese 8eckige Wanne ist in Kürze aufgepumpt und auch schnell wieder entleert. Zusammengefaltet passt es in einen praktischen Transportsack, mit dem Sie problemlos jeden Wettkampfort erreichen.
Das Nubis IceBath kann mit dem leistungsstarken (2'450 Watt) platzsparendenNubis Chiller kombiniert werden. Dieser effiziente Kühlgenerator kühlt das Wasser auf +3 Grad Celsius mit ca. 5 Grad Kühlleistung pro Stunde herunter. Praktischerweise macht es der Nubis Chiller auch möglich, das Wasser in Kürze auf 42 Grad Celsius aufzuwärmen. Dieses mobileKühl- und Wärmegerät kann dank 4 Laufrollen und 2 Handgriffen einfach transportiert werden und erlaubt über einen Adapter sogar bis zu 2 Nubis Ice Bathes gleichzeitig zu bedienen.;

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Kalt & Warm | Vollautomatisch | Bequem

Avant^o Pool hat mit den KINOS-Modellen die ersten mobilen, vollautomatisch temperierbaren Kaltwasserbecken (mit exakter und konstanter Wassertemperatur von der Oberfläche bis zum Beckenboden) entwickelt. Dabei haben die KINOS-Modelle den einzigartigen Vorteil, dass sie nicht nur gekühlt, sondern auch beheizt werden können. Dank der kompakten, durchdachten Bauweisen sowie der intelligenten Technologie (es werden keine sanitären Anschlüsse benötigt) eignet sichder KINOS sogar für den mobilen Einsatz.

Automatische Filterung und Ozonreinigung halten das Wasser ständig sauber. Eine effiziente Isolation und integrierte Temperatursteuerung lassen die gewünschte Temperatur (+4 bis +38 Grad Celsius) über Tage oder Wochen aufrechterhalten und macht den Betrieb äusserst energieeffizient. Die Becken von Avant^o Pool werden in Finnland hergestellt und sind ein brillanter Beweis für das Zusammenschmelzen von finnischer Kälte-Technologie und dem physikalischen Knowhow, das in Zusammenarbeit mit der Universität Jyväskylä (Finnland), zum Einsatz kam.

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AVANT^O POOL - HANKI

Mobiles Kältebecken mit externer Kühl- und Heizeinheit

Der Avanto^o Pool HANKI ist ein leichtes, robustes und vielseitig einsetzbares Kältebecken für Sportteams, Wellness-Zentren und Privatanwender. Dank der externen Kühl- und Heizeinheit lässt sich die Wassertemperatur präzise von +4 °C bis +40 °C einstellen – ideal für effektive Regeneration, Kältetherapie oder Wärmeanwendungen.
Das mobile Design ermöglicht eine flexible Nutzung im Innen- und Aussenbereich. Camlock- und 32-mm-Anschlüsse sorgen für eine schnelle und sichere Verbindung der Schläuche. Der isolierte Deckel unterstützt die effiziente Temperaturhaltung und schützt das Wasser im Outdoor-Einsatz vor Schmutz. Für dauerhaft sauberes Wasser sorgt die kontinuierliche UV-Desinfektion.
Hanki bietet professionelle Regeneration – einfach, hygienisch und überall einsetzbar.

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