Sauerstoff ist nicht alles:

Wollerau, Juni 2026

In der Hyperbaric Oxygen Therapy (HBOT) liegt der Fokus meist auf einem Ziel: möglichst viel Sauerstoff aufnehmen. Doch genau hier entsteht ein kritischer Denkfehler.

Denn während viele versuchen, den Sauerstoffanteil zu maximieren, wird ein entscheidender Faktor oft übersehen: die effektive Entfernung von Kohlendioxid (CO₂).

In diesem Artikel erfahren Sie, warum das sogenannte „Optimieren“ von Sauerstoff durch falsche Maskennutzung kontraproduktiv sein kann – und wie Sie Ihre Hyperbaric Session wirklich sicher und effektiv gestalten.

Der häufige Fehler: Masken „abdichten“ für mehr Sauerstoff

In der Praxis kommt es immer wieder vor, dass Anwender oder Betreiber:

• die Seitenventile von Non-Rebreather-Masken verschliessen
• versuchen, die Sauerstoffkonzentration künstlich zu erhöhen

Die Annahme dahinter:
-> Mehr Sauerstoff = bessere Therapie

Doch genau das ist ein Irrtum.

Warum mehr Sauerstoff nicht automatisch besser ist

Unter hyperbaren Bedingungen (z. B. bei 1.5 ATA) ist Ihr Körper bereits in einem Zustand extremer Sauerstoffsättigung.

Das bedeutet:

• Selbst bei 85 % Sauerstoff ist der Körper bereits maximal versorgt.
• Eine Steigerung auf z. B. 93 % bringt keinen relevanten Zusatznutzen.

-> Der Unterschied ist physiologisch vernachlässigbar .

Das eigentliche Problem: CO₂-Rückatmung

Wenn Sie die Ventile einer Maske verschliessen, passiert Folgendes:

• ausgeatmete Luft bleibt in der Maske
• CO₂ sammelt sich im sogenannten Totraum
• Sie atmen einen Teil dieses CO₂ erneut ein

-> Das nennt man Rebreathing (Rückatmung).

Warum CO₂ gefährlicher ist als zu wenig Sauerstoff

Der menschliche Körper reagiert stärker auf CO₂ als auf Sauerstoff.

Schon kleine Erhöhungen führen zu:

• schnellerer, flacherer Atmung
• erhöhtem Puls
• Unruhe und Stress
• Kopfschmerzen
• Konzentrationsproblemen

In stärkeren Fällen:

• Verwirrung
• Angst
• im Extremfall Bewusstlosigkeit

Das tückische daran: Sie merken es oft zu spät

Ein besonders kritischer Punkt:

-> Unter hyperbaren Bedingungen bleibt Ihre Sauerstoffsättigung (SpO₂) bei 100 %.

Das bedeutet:

• Pulsoximeter zeigen „perfekte Werte“
• Es gibt keine sichtbaren Warnsignale
• Symptome werden oft falsch interpretiert

Viele denken dann: „Die Therapie wirkt.“
In Wirklichkeit könnte es bereits eine CO₂-Überlastung (Hyperkapnie) sein.

Die Physiologie dahinter

Ein Erwachsener produziert etwa:

• 200 ml CO₂ pro Minute

Durch eine schlechte Atemtechnik (kurzes, schnelles Ein- und Ausatmen) oder Hyperventilation (unkontrollierte schnelle Atmung) wird schnell ein Teil des ausgeatmeten ₂ wieder eingeatmet. So kann sich der CO₂-Gehalt im Blut schnell zu einem kritischen Wert entwickeln:

• Bereits 2–3 % CO₂ in der Atemluft können problematisch werden.
• CO₂-Werte im Blut steigen deutlich an.
• Symptome treten schleichend auf.

Warum die Kammer eigentlich sicher ist – und was sie sabotiert

Moderne Hyperbaric Chambers sind so konstruiert, dass:

• kontinuierlich frische Luft zugeführt wird
• CO₂ aktiv abgeführt wird
• sichere Konzentrationen eingehalten werden

-> Ziel: unter 2.500 ppm CO₂ im Innenraum.

DOCH, wenn Sie eine Maske abdichten, passiert Folgendes:

• die Belüftung funktioniert in der Maske nicht mehr
• CO₂ bleibt direkt vor Ihrem Gesicht
• das gesamte Sicherheitskonzept wird umgangen

Die richtige Priorität (entscheidend!)

Viele machen einen grundlegenden Fehler in der Reihenfolge:

Falsch gedacht:

1. Sauerstoff maximieren 2. CO₂ ignorieren

Richtig ist:

1. Atemkomfort
2. CO₂-Abtransport
3. Sauerstoffkonzentration

-> Genau diese Reihenfolge bestimmt den Therapieerfolg!

Welche Atemsysteme sinnvoll sind

Nicht jede Atemlösung ist gleich gut geeignet.

Besonders empfehlenswert:

• Nasenkanülen
• Nasal Buds / Nasal Pillows

-> Vorteile:

• minimaler Totraum
• kaum CO₂-Rückatmung
• hoher Komfort

Bedingt geeignet:

• Non-Rebreather-Masken (mit offenen Ventilen)

-> Nur bei:

• ausreichendem Luftfluss
• korrekter Nutzung

Nicht empfohlen:

• Non-Rebreather-Masken mit verschlossenen Ventilen

-> Hohe CO ₂-Risiken.
-> Kein zusätzlicher Nutzen.

Praktische Empfehlungen

Wenn Sie Hyperbaric Sessions nutzen, beachten Sie:

• Verschliessen Sie niemals Maskenventile.
• Achten Sie auf freien Luftaustausch.
• Wählen Sie komfortable Atemsysteme.
• Beobachten Sie Symptome wie:
  o Wärmegefühl
  o Unruhe
  o Kopfschmerzen

-> Diese können auf CO₂ hinweisen – nicht auf „gute Wirkung“.

FAZIT

Mehr Sauerstoff ist nicht automatisch besser.

In der Hyperbaric Therapy geht es nicht nur um Sauerstoffaufnahme, sondern um ein fein abgestimmtes Gleichgewicht zwischen Sauerstoff und CO₂.

Wenn Sie dieses Gleichgewicht ignorieren, riskieren Sie:

• geringere Therapieeffekte
• Unwohlsein
• im schlimmsten Fall gesundheitliche Probleme

Die wichtigste Erkenntnis:>
-> Saubere Atmung ist wichtiger als maximale Sauerstoffkonzentration.

FAQS - Häufig gestellte Fragen

Nein. Ab einem bestimmten Punkt bringt mehr Sauerstoff keinen zusätzlichen Nutzen.

Weil Ihr Körper empfindlich darauf reagiert und es direkt Ihre Atmung und Ihr Wohlbefinden beeinflusst.

Typische Anzeichen sind:

• Wärmegefühl
• Unruhe
• Kopfschmerzen
• schnellere Atmung

Nein. Es zeigt nur Sauerstoff, nicht CO₂ an.

Für die meisten Nutzer:

• Nasenkanülen oder Nasal Buds

Nein – nur falsch verwendete Masken können problematisch sein.

Das Abdichten der Maskenventile.

Weil viele denken, dass maximale Sauerstoffzufuhr automatisch bessere Ergebnisse bringt.

-> Der CO₂-Abtransport und der Atemkomfort.

Ja – oft deutlich stärker als eine minimale Erhöhung der Sauerstoffkonzentration.