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Die AlphaSphere im medizinisch-therapeutischen Kontext Die Entstehungsgeschichte der AlphaSphere
Der Weg der AlphaSphere begann mit der Eröffnung des weltweit ersten Klangmuseums. sha. hatte für das „Haus der Musik" in Wien einen Raum eingerichtet, in dem Originalklänge aus dem Mutterleib dreidimensional hörbar und spürbar wurden. Kinder reagierten fantastisch und legten sich intuitiv auf den klingenden und vibrierenden Boden. Die Kinder wollten die Klänge ganzkörperlich erfahren, sie mit allen Sinnen fassen und erfassen, während Erwachsene von einer "Zivilisationsbarriere" abgehalten wurden.
Aus diesen Beobachtungen im Haus der Musik entstand die Idee eines Kult-Objekts, das es auch Erwachsenen ermöglichen sollte, sich dieser starken sinnlichen Erfahrung in „gesichertem Rahmen" auszusetzen. Innerhalb von zwei Jahren entwickelte sha. mit seinem Experten-Team des Wiener Instituts für Wahrnehmungsforschung die AlphaLiege und in weiterer Folge das holistische Gesamtkonzept AlphaSphere. AlphaSphere ein Profit-Center in der Praxis/Klinik Anhand der AlphaSphere können Ärzte / Therapeuten innrehlab Ihrer Praxen und Kliniken neue Wege beschreiten: in der Präventivmedizin, in der Sportmedizin, in der Regenerativen medizin - und generell in der Behandlung von Angst, Stress, Depression und Burnout.
Die AlphaSphere ist ein dreidimensionaler Erfahrungsraum aus Klang, Licht und Bewegung, der eine besondere Qualität der Tiefenentspannung mit inspirierender und energetisierender Wirkung verbindet.
In dieser holistischen Raumsphäre nimmt der Mensch speziell komponierte Klangstrukturen und Schwingungen über seinen ganzen Körper wahr – in Kombination mit einem tiefen monochromen Blauton, mit sanfter Wärme und einer leichten Schaukelbewegung. Die AlphaSphere aktiviert und verbindet die Sinne
Verschiedene Wahrnehmungsebenen verschmelzen zu einer immersiven Erfahrung, in der unsere Sinne als Einheit erlebbar werden.
| Farbe |
Das monochrome Blau zieht an und strahlt tiefe Ruhe aus |
| Form |
Breite und zur Entspannung geschwungene Liegefläche |
| Klang |
Dreidimensionale Klangwolken öffnen die Wahrnehmung |
| Licht |
Ein strahlender Sinneskokon umhüllt den Menschen |
| Wärme |
Die warme Liegenoberfläche lockert den Körper |
| Atem |
Der Mensch wiegt sich sanft im Rhythmus seines Atems |
| Schwingung |
Zarte Vibrationen berühren den ganzen Menschen |
Die AlphaSphere entspannt und stimuliert zugleich
In diversen Beobachtungsreihen wurden körperliche Veränderungen der Probanden mittels psychophysiologischer Sensoren registriert und analysiert. Diese Messreihen wurden von Insight Instruments durchgeführt, einem der führenden Biofeedback-Firmen im deutschsprachigen Raum. Folgende Phänomene wurden beobachtet:
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AlphaSphere fördert vegetative Entspannung
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Sie harmonisiert den Atemfluss
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Sie löst Muskelverspannungen
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Sie fördert die Durchblutung der Haut
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Baut Stress ab
Mehrmaliger Einsatz verstärkt die Wirkung und führt zu vertiefter Entspannung und damit zu nachhaltigem Stressabbau. Diese Wirkdimensionen wurden in psychologischen und physiologischen Studien erfasst. Detaillierte Ergebnisse der wissenschaftlichen Wirkungsnachweise können Sie nachfolgend downloaden.
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Die AlphaSphere in der Therapiepraxis und im Coaching Univ.Prof. Dr. Thomas Slunecko (2009, 26 Seiten) Universität Wien, Institut für Psychologische Grundlagenforschung |
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Power Napping und die AlphaSphere als Mittel zur Steigerung der Effizienz in Unternehmen Mag. Harald Kriener (2008, 269 Seiten) Diplomarbeit an der Fakultät für Psychologie, Universität Wien |
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Über Wirkung und Potential der AlphaLiege/AlphaSphere - Immersive Kunst als therapeutische Option Univ.Prof. Dr. Thomas Slunecko (2007, 13 Seiten) Universität Wien, Institut für Allgemeine Psychologie |
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Entspannung auf der AlphaLiege -Eine psychophysiologische Messreihe Mag. Isabelle Schiesser (2006, 10 Seiten) Insight Instruments / Institut für Wahrnehmungsforschung, Wien |
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| Therapeutische Potentiale der AlphaSphere
In der AlphaSphere stellt sich typischerweise ein Bewusstseinszustand ein, in dem ein weites, wertfreies Schauen auf das eigene Leben und Handeln möglich ist. In einem therapeutischen Rahmen kann das zur Basis von tragfähigen – weil sicher gespürten und mit allen Sinnen verbundenen – Veränderungsprozessen werden. Dies umso mehr, als in der AlphaSphere auch kreative Impulse für die Gestaltung solcher Prozesse frei werden.
Anwendungsfelder
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Psychotherapie, Coaching, Mediation
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Stress– und Burnout–Prävention
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Komplementärmedizinische Praxis
Installation und Voraussetzungen Was ist für eine AlphaSphere nötig?
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Ein ruhiges ungestörtes Umfeld (idealerweise ein eigener Raum)
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Mindestplatzbedarf für die AlphaSphere SINGLE: 2,5m x 3,5m
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Standard Stromversorgung (220~240V, 50Hz)
Praktische Hinweise zur Benutzung:
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Ein Alpha-Programm dauert 23 Minuten
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Programmstart erfolgt entweder manuell oder automatisch
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Benutzung mit oder ohne Bekleidung möglich – bei gleicher Wirkung
Äußerst einfach in der Handhabung:
Die drei Grundelemente der Installation
Das multisensorische Design der AlphaSphere besteht aus drei Elementen: Ein blau strahlendes Liegeobjekt als Herzstück, gespeist von verschieden intensiven Programmen und umgeben von einer transluzenten Raumhülle.
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AlphaLiege - Sie trägt den Menschen, stützt ihn ergonomisch und lässt ihn Schwingungen spüren. Der flügelförmige Liegenkorpus wärmt, leuchtet, vibriert, klingt und schaukelt sanft.
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AlphaProgramme - Sie sind die Software des Systems. Verschieden intensive Kompositionen erzielen aufgrund ihrer Schwingungsqualitäten unterschiedliche Wirkungen: basic – sensitive – intense.
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AlphaRaum - Diese Raumsphäre bildet den dreidimensionalen Rahmen, in dem sich die Alpha-Wirkung optimal entfalten kann: Hier gewinnt das menschliche Auge ein neues Empfinden für Raumtiefe. Grenzen heben sich auf ... |
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